disponibles ici !Pilates à Beauzelle : bienvenue chez Casana
À Beauzelle, le rythme est souvent celui des trajets et des journées bien remplies. CASANA vous propose de ralentir dans un studio de Pilates situé à Cornebarrieu, près de Toulouse.
Ici, l’idée est simple : faire du corps une maison précieuse, un lieu d’équilibre, de force et de sérénité.
Dans une atmosphère douce et bienveillante, nous accueillons les habitants de Beauzelle et des environs pour des séances de Pilates Reformer et de Pilates sur tapis.
Pilates Reformer
Travail précis et fluide sur machine pour renforcer et allonger le corps.
En savoir +
Pourquoi les habitants de Beauzelle choisissent Casana
Une ambiance douce
Lumières chaudes, salle apaisante et équipe bienveillante : on vient chez Casana pour se sentir bien, pas pour se comparer.
Renforcer sans brusquer
Le Pilates sculpte le corps en profondeur, améliore la posture et renforce le centre, une aide précieuse après des journées assises.
Plusieurs plages horaires
Séances le matin, en soirée jusqu’à 20h30 et le week-end : choisissez le moment qui vous convient.
Pilates Reformer
Force, contrôle et fluidité
Le Reformer est idéal si vous cherchez tonicité et alignement. Ressorts et sangles créent une résistance progressive qui renforce les muscles profonds, travaille le core et le périnée, et donne une sensation de légèreté après chaque séance.
- Renforcement complet et équilibré du corps
- Travail du centre (core) et du périnée
- Amélioration de la posture et de la souplesse
- Sensation de légèreté et de contrôle après chaque séance
C’est une pratique à la fois technique et apaisante, idéale pour celles et ceux qui recherchent tonicité et alignement.
Nos coursPilates sur tapis
Maîtrise, respiration et recentrage
Le Pilates sur tapis regroupe cinq formats : Pilates au sol, Pilates Sculpt avec accessoires, Pilates Flow, Stretching & Mobilité et Gym Ball. Vous pouvez alterner selon vos envies et votre énergie du moment.
Pilates au Sol
Renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture et de la mobilité.
Pilates Sculpt
Renforcement musculaire complet avec accessoires pour tonifier l’ensemble du corps.
Pilates Flow
Un cours fluide et dynamique où les mouvements s’enchaînent au rythme de la respiration afin d’améliorer la mobilité, la coordination, le renforcement musculaire et la fluidité du mouvement.
Stretching & Mobilité
Améliore la souplesse, la mobilité articulaire et diminue les tensions.
Gym Ball
Renforcement des muscles profonds, amélioration du gainage, de l’équilibre et de la posture grâce au Swiss Ball.
Tous niveaux
Accessible à tous les niveaux, le Pilates sur tapis est une base essentielle pour retrouver équilibre et harmonie.
Nos petits +
Chez CASANA, le bien-être se savoure aussi dans les petits détails : notre bar self-service propose du matcha latte et le meilleur kombucha artisanal du Gers, à déguster avant ou après votre séance.
Plus qu’un simple lieu d’entraînement, CASANA est un espace de reconnexion, où chaque séance est une invitation à respirer, à se recentrer et à prendre soin de soi.
Réservez une séance →Bar self service
Matcha Latte
Kombucha Artisanale
Nos valeurs
Chez Casana, nos valeurs guident chacune de nos séances :
Authenticité
Nous restons fidèles
à ce que nous sommes.
Équilibre
Entre effort et douceur,
corps et esprit.
Bienveillance
Envers soi-même
et envers les autres.
Joie
Parce que bouger doit avant tout
procurer du plaisir.
Vos questions sur le Pilates à Beauzelle
Casana est-il facile d’accès depuis Beauzelle ?
Le studio se situe à Cornebarrieu, une commune voisine de Beauzelle, près de Toulouse.
Quelle différence entre Reformer et tapis ?
Le Reformer se pratique sur une machine à ressorts pour un travail précis et fluide. Le tapis se pratique au sol, avec ou sans accessoires, et met l’accent sur la maîtrise, la respiration et le recentrage.
Y a-t-il un bar au studio ?
Oui, un bar self-service propose du matcha latte et du kombucha artisanal du Gers, à déguster avant ou après votre séance.
Réservez votre séance de Pilates depuis Beauzelle
Choisissez votre créneau en ligne, ou écrivez-nous : nous vous aiderons à trouver la formule adaptée à votre rythme.
Nos horaires
- Lundi – Mardi
- 9h–13h | 18h–20h30
- Mercredi
- 9h | 12h
- Jeudi
- 9h–13h | 18h–20h30
- Vendredi
- 9h–12h | 18h–20h30
- Samedi
- 9h–12h
- Dimanche
- 17h–19h
CASANA, studio de Pilates & Bien-être à Cornebarrieu, près de Toulouse. Découvrir le studio
